Problemy zdrowotne pań po 50-tceNawet energiczne kobiety, zdrowo się żywiące oraz ćwiczące regularnie – są …
Jakim sposobem zadbać o stawy i kości?
W jaki sposób zadbać o stawy oraz kości?Tych parę wskazówek może wspomóc w obronie stawów …
Najczęstsze symptomy menopauzy
Najczęstsze objawy menopauzyDamy mogą mieć różnorodne objawy w okresie menopauzy. To w następstwie tego, że …
Cieszmy się seksem
Stosunek w dojrzałym wiekuPrzeciętna kobieta wstąpi w menopauzę około 50-tych urodzin, a objawy nie ograniczają …
Zdrowe związki i zdrowy seks
Stosunek płciowy w dojrzałym wiekuPrzeciętna kobieta wstąpi w menopauzę blisko 50-tych urodzin, a symptomy nie …
Na co jest dobre systematyczne bieganie
Czym tak właściwie jest biegnie? Niewątpliwie jest to jedna z najbardziej naturalnych aktywności dla człowieka, …
górskie obozy odchudzające
Po górach można nie jedynie spacerować, napawając się fenomenalnymi pejzażami, wolno po nich także biegać, …
crossfit box Kraków
Trening funkcjonalny zyskuje na popularności pośród osób ćwiczących na siłowni. Ten rodzaj ćwiczeń naśladuje ruchy …
jak ćwiczyć mięśnie kegla
Od jakiegoś czasu sporo mówi się o tym, że praktycznie każda dama, bez względu od …
Osteopatia to medycyna niekonwencjonalna ,które prędko się kształtuje i wspiera z problemami zdrowotnymi w odziałe w Katowicach.
Zimowy czas to nie tylko dużo frajdy z wyjść na sanki, łyżwy, narty czy snowboard. …